“浙江非遗”鹰爪功

鹰爪功

“鹰爪功”是鹰爪拳法和内功心法的总称，相传为南宋抗金名将岳飞所创。它不单如传统意义上的武术只重视技击，还注重技术与养生相结合。其中，当代“鹰爪功”传人殷祖炎根据鹰爪内功汇编的养生系列中的鹰爪益视功、鹰爪健耳功均已获得国家专利。

少林寺电影在杭州首映时殷祖炎和李连杰合影

相传，“鹰爪功”源于南宋抗金名将岳飞，当时称为“一百零八鹰爪手”，又叫“岳氏鹰手”，属象形拳类。明代抗倭名将戚继光在《纪效新书》中有“鹰爪王之拿”一语，可见当时已经在民间流行。清朝中期，有得鹰爪真传、在北京护驾军任武术教头的刘仕俊，晚年回河北雄县故乡，传技于族人刘成有，故成为第一代、第二代鹰爪传人。河北雄县县志记载，刘仕俊幼年以贩烟为生，庙遇道济、法成二僧，授之“岳氏鹰手”，并告之为岳武穆（岳飞）所创。拳谚称为“沾衣号脉、分筋错骨、点穴闭气”。

鹰爪掌

之后，刘成有再传其外甥陈子正，为第三代传人。陈子正曾在霍元甲创办的“上海精武体育总会” 执教，誉为“鹰爪王”，与赵连和、罗光玉、吴鉴泉同称 “精武四杰”。陈子正将“一百零八鹰手”（即“岳氏鹰手”）改编为五十路连拳及十路行拳，后因抗战，拳谱没有成卷，遂将后卷告诉侄儿陈国庆及精武会元老李佩弦，即鹰爪第四代主要传人。陈国庆后回到河北雄县整理拳谱《五十路连拳》，在河北省一带传授鹰爪拳功；李佩弦则整理《十路行拳》，在广东、香港建精武会分会，专门传授鹰爪功。由此，鹰爪功流传到世界各地。

传承人殷祖炎

当代鹰爪功第五代传人殷祖炎，1931年出生于杭州下城区岳家湾鹰爪武术世家。从小在沪时随父辈与“上海精武会”武师交往甚密，向鹰爪王陈子正的传人学得鹰爪拳及内功心法。建国后，殷祖炎又向时任广东省武协副主席、广东省中医学会会长，已九十高龄的原上海精武会陈子正的主要传人——李佩弦前辈，继续求教“鹰爪拳”技艺，得其真传。后因抗战及众多历史原因，鹰爪拳门徒散失到各地，面临失传之危。

1987年全国开展挖掘传统武术文化，经殷祖炎提供，《鹰爪拳》被载入杭州体育文史，因而被业内认定为浙江省全面掌握鹰爪功（技击、养生）的唯一老拳师、传人。殷祖炎在杭州多个教学点积极开展继承和传授，也多次参加国际国内的武术交流，近年，根据传统鹰爪拳功法，整理出《鹰爪益视操》《鹰爪健耳操》获国家专利，已在教学点传授。2008年，鹰爪功列入杭州市非物质文化遗产名录，殷祖炎确认为代表性传承人。

殷祖炎在原杭州大学传授鹰爪功

美国鹰爪拳总会会长、鹰爪门传人来寻根访祖

殷祖炎澳大利亚弟子在习“鹰爪功”

手指一用力，五指第一节便蜷曲成钩状，像极了老鹰的爪子。殷祖炎回忆以前学这门功夫时，除了苦练基本功，还会经常跑动物园去观察老鹰。

“它能从这么高的空中扑下来捕捉到其他动物，很重要原因是迅雷不及掩耳的‘快’，让人防不胜防。练鹰爪功同样如此，讲究眼快、手快、心快、意快、腿快。”

在殷祖炎家里，还保存着当年他和李连杰的合影。“那是1982年电影《少林寺》大热的时候。李连杰和剧组到杭州做宣传，跟我请教了鹰爪功的一些招式，说以后拍电影要用到。”

我国传统武术都是技击、养生和修心等功效的结合，随着时代变迁，经过历代拳师传承，鹰爪拳的内功心法因符合现代人养生修心的需要，有强身健体的显著功效，而受到群众欢迎，在浙江民间广泛流传，在全国两岸和海外也有流传。